Фитнес-тренер / персональный тренер
Клиенты приходят с болями в спине, а вы не знаете: тренировать или отправить домой. Хочется работать по протоколу, а не «на глаз».
Загружаем марафон…
БЕСПЛАТНО
Марафон для тренеров
Клиент пришёл с болью — можно ли тренировать?
5 уроков: что делать, когда клиент жалуется на боль — прямо сейчас, прямо в зале. Бесплатно.
- Чек-лист 5 красных флагов — симптомов, при которых тренировку нужно отменить
- Почему грыжа на МРТ — не запрет на движение: 6 параметров адаптации нагрузки
- Почему FMS не предсказывает травмы — и что делать на первой встрече вместо него
- Готовый шаблон отчёта для врача и скрипт разговора, после которого клиент не уходит
- Карьерная карта тренера в реабилитации: где вы сейчас и что нужно добавить
Для тренеров без медицинского образования. Доступ сразу.
5 уроковPDF-материалыДоступ 7 днейСертификат
Марафон для вас, если…
Инструктор пилатеса или йоги
Много клиентов с грыжами, протрузиями, «проблемной спиной». Нужно понимать, что можно, а что нельзя — с научным обоснованием.
Инструктор функционального тренинга
Клиент приносит выписку от ортопеда: «упражнения на мышцы спины, щадящий режим». Что именно делать — не написано. Нужен алгоритм, а не общие слова.
Тренер, который хочет расти
Чувствуете потолок: работаете с «лёгкими» клиентами, чек не растёт. Хочется работать со сложными случаями — и зарабатывать больше.
Что мешает — и как марафон помогает
Конкретные алгоритмы вместо решений на глаз
Мешает
Клиент жалуется на спину — не знаю, тренировать или нет
Помогает
Чек-лист 5 красных флагов: когда нагрузка запрещена — на основе NICE и ACP guidelines
Мешает
Говорят «грыжа» — и я сразу отменяю занятие
Помогает
37% двадцатилетних имеют грыжи без боли. Грыжа на снимке ≠ запрет. 6 параметров адаптации нагрузки
Мешает
Делаю FMS и постуральный анализ, клиенты всё равно травмируются
Помогает
FMS не предсказывает травмы — систематические обзоры это подтверждают. Разберём, что работает вместо этого
Мешает
Не знаю, как направить к врачу и не потерять клиента
Помогает
Шаблон отчёта для врача + скрипт разговора с клиентом
Мешает
Чек на месте, работаю только с «лёгкими» клиентами
Помогает
Тренер с компетенциями в реабилитации работает в premium-сегменте — разберём карьерную карту
Что внутри: 5 уроков + материалы
5 практических уроков с материалами
1
«У клиента болит спина»: 5 симптомов, при которых тренировку нужно отменить
Временно, по ТЗ: 20–25 мин · PDF · Денис Чертков
Клиент жалуется на спину — вы отменяете тренировку. Правильно? Не всегда. Разложим 5 конкретных симптомов, при которых нагрузка действительно запрещена, — и алгоритм на случай, если боль появилась уже в зале.
2
Можно ли тренировать клиента с грыжей?
Временно, по ТЗ: 20–25 мин · PDF · Александр Бурлаков
37% людей до 20 лет имеют грыжи на МРТ — и не знают об этом, потому что ничего не болит. Покажем, почему грыжа на снимке — не приговор, и как адаптировать нагрузку вместо того, чтобы отменять тренировку.
3
Тестирование или тренировка: что делать на первой встрече с клиентом?
Временно, по ТЗ: 20–25 мин · PDF · Марк Озолинь
FMS, постуральный анализ, поиск «дисбалансов» — всё это не предсказывает травмы. Систематические обзоры это подтверждают. Объясним, что реально нужно проверить на первой встрече — и почему это занимает меньше времени, чем батарея тестов.
4
«Вам нужно к врачу»: как направить клиента и не потерять его
Временно, по ТЗ: 20–25 мин · PDF · Денис Чертков
«Вам нужно к врачу» — фраза, после которой клиент уходит и не возвращается. Разберём, как сказать это так, чтобы клиент вернулся — плюс готовый шаблон отчёта для врача на общем языке.
5
Ваш следующий шаг: как тренеру выйти на уровень специалиста по реабилитации
Временно, по ТЗ: 20–25 мин · PDF · Александр Бурлаков
Тренер с компетенциями в реабилитации работает с другими клиентами и по другому чеку. Покажем карьерную карту: где вы сейчас, что нужно добавить и как выглядит конкретный следующий шаг.
5 видеоуроков + PDF-материалы к каждому уроку. Доступ 7 дней. Сертификат.
Кто ведёт марафон
Body Coach в цифрах
0+выпускников Body Coach
0симптомов-красных флагов, при которых тренировку нужно остановить
0%людей до 20 лет имеют грыжи на МРТ без единого симптома
0уроков в марафоне
Возможно, вы думаете…
«Я не врач — мне это не нужно»
Вам не нужно становиться врачом. Нужно знать, когда остановиться и куда направить. Именно это отличает тренера с чёткими критериями от того, кто каждый раз решает «на глаз».
«У меня нет медицинского образования»
Курс написан для людей без медицинского образования. Терминология адаптирована. Вы получите чек-листы, а не учебник по патофизиологии.
«Мои клиенты здоровы»
До 80% людей старше 30 имеют структурные изменения на МРТ без симптомов. Вопрос не «есть ли проблема», а «знаете ли вы об этом».
«Нет времени»
5 уроков по 20–25 минут. Один перерыв между клиентами — и марафон пройден за неделю.
«Это ведёт к продаже курса»
Да — мы честны. Но 5 уроков — полноценный контент с чек-листами и протоколами. Применимо сразу. Решение о курсе — после, без давления.
Получите алгоритм работы с клиентом, у которого болит спина
5 уроков с чек-листами и протоколами. Бесплатно. Доступ сразу.
Доступ 7 днейБез спамаДля тренеров